16 Std. Sequencing entlang der Chakren
im Amavi Hohenesch (ex Studio63)
Vom 07.-08. November 2026 mit Jule
Tauche ein in die faszinierende Welt der Chakren! Oft werden die Chakren als rein theoretische und esoterische Ideen aufgefasst, dabei haben sie einen ganz praktischen Bezug zur Yoga Praxis sowie auch unserem Alltag. Anhand der Chakren können wir die Energie im Raum lenken, unseren Teilnehmern mehr Halt, Leichtigkeit oder auch ein Gefühl von Verbindung einladen.
In diesem Modul lernst du, wie du eigene Yogastunden entlang der Energiezentren gestalten kannst – von der Sequenzierung bis zur gezielten Wortwahl. Und wie du sie als Werkeug innerhalb einer Stunde nutzt, um ganz gezielt die Energie einer Gruppe aufzufangen und zu lenken. Freu dich auf ganz viel praktisches Ausprobieren und Erleben.
Ausbildungsinhalte
- Sequencing von eigenen Chakra Stunden
- Entwicklung eigener Chakra Namaskars, wie wir statt des klassischen Sonnengruß die Energie des jeweiligen Chakra als Namaskar umwandeln
- Wie wir durch gezielte Worte und die Art des Sequenzierens Chakra Stunden unterrichten können, ohne jemals das Wort Chakra zu nennen, es aber trotzdem wirkt (wichtiges Tool, grade vor Gruppen, die mit Chakra ansonsten schnell Esoterik verbinden und dann direkt abschalten würden)
- Die Chakren als Brücke zwischen Yoga & Ayurveda
- 5 Elemente entlang der Chakren
- Integration von Chakra-Arbeit im Personal Yoga sowie offenen Klassen
- Lerne die Energie im Raum gezielt zu lenken, wenn du merkst, dass deine Teilnehmer zu sehr in einem Extrem sind, kannst du sie über gezieltes Einsetzen von mini Chakra Sequenzen wieder ausgleichen
- Praktische Anwendung von Mantren, Mudras und Visualisierungen
Du bekommst ein umfassendes Manual, das uns als Grundlage für die Ausbildung dient, zu Beginn des Trainings.
Die Ausbildung kann als Teil der 300 Std. Yoga Ausbildung angerechnet werden, sowie auch gesondert als einzelne Fortbildung (continued education) besucht werden.
Ort:
Amavi Hohenesch (ex Studio63)
Hohenesch 63, 1. Stock
22765 Hamburg
Termine & Zeiten:
07.-08.11.2026
Samstag & Sonntag: 9-17 Uhr
Kursgebühr:
Frühbuchertarif: 289 Euro
Normaltarif: 319 Euro
Stornobedingungen: Bei Stornierung bis zum 15.09.2026 wird der volle Betrag zurück erstattet. Ab dem 16.09.2026 gibt es die Hälfte zurück und ab dem 15.10.2026 ist auch bei Nichterscheinen der volle Betrag fällig. Sollte es im Einzelfall schwerwiegende Gründe geben, können wir dann immer noch sprechen. Aber da ich nur eine begrenzte Anzahl an Plätzen vergeben kann, brauche ich natürlich auch eine gewisse Verbindlichkeit und Planungssicherheit.
Jule Rathjens | Yoga und Energieheilung | Müggenkampstraße 7 | 20257 Hamburg
E-Mail: [email protected]
Aus rechtlichen Gründen weise ich auf Folgendes hin: Ich bin keine Ärztin oder Heilpraktikerin, stelle keine Diagnose und gebe keine Heilungsversprechen ab. Die Behandlung ersetzt nicht den Besuch bei einem Arzt oder seine Medikation.