26.-28. September 2025 im ahoi Yoga
Lerne Kreativität und Struktur bewusst miteinander zu verbinden
Ähnlich wie beim Aufbau einer fesselnden Geschichte ist auch das Sequencing im Yoga eine Kunst des Storytellings. So wie ein guter Roman seine Leser von der ersten Seite an mit kleinen Hinweisen und Andeutungen durch die Geschichte führt, baut auch eine gut sequenzierte Yogastunde bereits zu Beginn subtile Verbindungen zu dem auf, was später folgen wird. In diesem Modul erarbeiten wir daher unterschiedliche Möglichkeiten, um deinen Stunden mehr Kreativität aber auch Tiefe zu verleihen.
Von der Themenfindung über fließende Übergänge bis hin zur Peak Pose - ich zeige dir, wie du deinen eigenen Stil entwickelst und deinen Yogastunden einzigartig machst.
Vom 10.-15. Oktober 2025 im ahoiYoga
Lerne die Wirkweisen hinter der Praxis und wie du Yin Stunden für dich sowie
andere sinnvoll gestalten kannst.
In dieser 45 Stunden Ausbidung beschäftigen wir uns u.a. mit dem Stundenaufbau einer Yin Klasse, Faszination Faszie, feinstoffliche Anatomie (Meridiane, Chakren und wie wir sie im Yin
ansprechen und auch als Stundenkonzept nutzen können) wie auch grobstoffliche Anatomie (individueller Knochenbau), Yin als Vorbereitung auf die Meditation, Alternativen, Hilfsmittel, Assists im
Yin. Jeden Tag beenden wir mit einer Yin Stunde, so dass auch genügend praktisches Erleben dabei ist und der Abend sanft ausklingen kann.
Vom 19. März bis 21. Juni 2026 im ahoiYoga
Ich freue mich riesig auch im Frühjahr 2026 die nächste 200 Std. YogalehrerIn Ausbildung in Hamburg zu geben. Gemeinsam mit Jennifer Mattes und einem tollen Team erfahrener Yogis begleiten wir dich auf deinem Weg zur YogalehrerIn.
Freu dich auf ganz viel geballtes Wissen, gelebtem Yoga, praxisnahen Unterricht und vor allem der gemeinsamen Freude am Yoga.
Start September 2025, Einstieg jederzeit!
Ich freue mich sehr ab 2025 auch endlich wieder eine komplette 300 Std. Yoga Ausbildung anzubieten! Die Ausbildung ist für alle, die bereits eine abgeschlossene 200 Std. Ausbildung haben (egal ob bei uns oder woanders) und sich mehr Tiefe und Klarheit für ihren eigenen Unterricht und in speziellen Themen wünschen.
Die Ausbildung findet modular statt, wobei es nur ein Pflichtmodul gibt (die Intensivwoche vom 6.-12.9.). Alle anderen Module können ganz frei selbst gewählt werden. Eine Übersicht sowie weitere Infos findest du auf der Seite.
Gemeinsam mit Jennifer Mattes und wunderbaren GastlehrerInnen.
Jule Rathjens | Yoga und Energieheilung | Müggenkampstraße 7 | 20257 Hamburg
E-Mail: yoga-und-energieheilung@gmx.de
Aus rechtlichen Gründen weise ich auf Folgendes hin: Ich bin keine Ärztin oder Heilpraktikerin, stelle keine Diagnose und gebe keine Heilungsversprechen ab. Die Behandlung ersetzt nicht den Besuch bei einem Arzt oder seine Medikation.