20 Std. Pilates für Yogalehrende
im Studio63 

Vom 25.-27. Juli 2025 mit Jenny 

 

Diese Fortbildung richtet sich an Yogalehrende, die Pilates als ergänzende Methode kennenlernen und in ihren Unterricht integrieren möchten.
Ob du einzelne Pilates Übungen mit deinem Yoga Unterricht kombinieren oder ein eigenes Yoga-Pilates Format anbieten möchtest - an diesem Wochenende wird dir das nötige Wissen und die praktische Erfahrung vermittelt. 

Ausbildungsinhalte:

  • Einführung in die Prinzipien des klassischen Pilates
  • Grundlegende Unterschiede & Gemeinsamkeiten zwischen Yoga & Pilates
  • Erlernen klassischer Pilates Matten Übungen und deren korrekte Ausführung
  • Die Funktion des Beckenboden
  • Körperwahrnehmung, Zentrierung & bewusste Bewegung
  • Einsatz von Kleingeräten (Ball, Tube etc.)
  • Methodik & Didaktik
  • Aufbau und Struktur von Stundenkonzepten
Nach dem Modul bist du in der Lage, Pilates Übungen anzuleiten und sinnvoll mit Yoga zu kombinieren. 
 
Voraussetzung:
  • Du hast bereits eine 200h Yoga Ausbildung absolviert
  • Du bringst bereits etwas Unterrichtserfahrung mit
  • Du hast ein allgemeines Verständnis von Anatomie
Dieses Modul ersetzt keine klassische Pilates Ausbildung - sondern erweitert dein Bewegungsrepertoire als YogalehrerIn.

 

Du bekommst ein umfassendes Manual, das uns als Grundlage für die Ausbildung dient, zu Beginn des Trainings. 

 

Die Ausbildung kann als Teil der 300 Std. Yoga Ausbildung angerechnet werden, sowie auch gesondert als einzelne Fortbildung (continued education) besucht werden.   

 

Ort:
Studio63
Hohenesch 63, 1. Stock
22765 Hamburg

Termine & Zeiten:
25.-27.07.2025
Freitag: 12-18 Uhr

Samstag & Sonntag: 9-17 Uhr 

Kursgebühr:
Frühbuchertarif bis 31.05.2025: 360 Euro

Normaltarif ab 01.01.2025: 396 Euro 

 


zur anmeldung

Stornobedingungen: Bei Stornierung bis zum 30.05.2025 wird der volle Betrag zurück erstattet. Ab dem 01.06.2025 gibt es die Hälfte zurück und ab dem 01.07.2025 ist auch bei Nichterscheinen der volle Betrag fällig. Sollte es im Einzelfall schwerwiegende Gründe geben, können wir dann immer noch sprechen. Aber da ich nur eine begrenzte Anzahl an Plätzen vergeben kann, brauche ich natürlich auch eine gewisse Verbindlichkeit und Planungssicherheit. 

 

Jule Rathjens | Yoga und Energieheilung | Müggenkampstraße 7 | 20257 Hamburg

E-Mail: yoga-und-energieheilung@gmx.de

 

Aus rechtlichen Gründen weise ich auf Folgendes hin: Ich bin keine Ärztin oder Heilpraktikerin, stelle keine Diagnose und gebe keine Heilungsversprechen ab. Die Behandlung ersetzt nicht den Besuch bei einem Arzt oder seine Medikation.